vægttab?

så har jeg været på vægten, som viser at jeg har taget ca et kilo på....... og jeg har ikke spist usundt igår, udover lidt for meget ost, og jeg har lidt på fornemmelsen at det kan være det, så derfor holder jeg lige en total sund dag, og muligvis også med træning, også vejer jeg mig igen imorgen, underligt plejer det at hjælpe. For jeg ved at jeg ikke har taget på, det kan jeg jo se når jeg kigger i spejlet, eller tager et par bukser på, som sidder løst.